孩子越來越膽小?說“別害怕”沒有用,要這樣
- 上傳者:admin
- 日期:2019-12-06
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每當有人奚落那些內向、不愛說話,甚至有點自閉的孩子為“膽小鬼”的時候,我都十分為這些孩子擔憂。
因為在這種聲音下,他會變得越來越膽小。
朋友上小學的孩子濤濤就特別膽小。每次兩家人一起吃飯,濤濤都不多說一句話,甚至我和老公夸贊他的時候,他也不敢和我們對視,頭都不敢抬。
去年冬天,有一次,濤濤忘了帶鑰匙,提早放學的他進不了家門,竟然大冷天在樓棟里站了將近一個小時等媽媽下班回家。媽媽看著快凍僵了的濤濤心疼壞了,而濤濤竟然不敢敲鄰居家的門進屋等一會兒自己的媽媽……
這可急壞了朋友。朋友是全職媽媽,對濤濤平時事無巨細都要管,連今天在學校和哪個小朋友說話了都要過問。
可是面對越來越“膽小”的兒子,她卻又十分疑惑:如果從小就這么不“闖”,怕這怕那,連這一點保護自己的社交能力都沒有,以后還敢獨立進入社會嗎?
其實,朋友的擔憂與疑惑,也是很多家長共同的擔憂。面對膽小的孩子,簡單的一句“別害怕”是沒有實際用處的。
因為孩子既不知道面對他害怕的東西為什么“別害怕”,又會因為這種未知而更加害怕。
然而其實,只要你明白了導致孩子膽小的原因,就能找到更好的解決孩子“膽小”“恐懼”這些問題的好方法了。
孩子膽小,竟因為它
01 嚴厲的家教
家庭教育過于嚴厲,容易讓孩子不敢勇于表達自己,因為害怕“說錯話”被斥責。
同時,家教過嚴的孩子,往往與外界接觸太少,朋友也少,到了不熟悉的地方自然會缺乏安全感。
比如朋友的孩子濤濤,就是因為對鄰居家不熟悉,而導致自己凍得夠嗆,也不敢去敲門。想想看,如果濤濤真的敲門了,鄰居可能不讓他進屋嗎?
可是,濤濤的這種不熟悉,雖然可能來自于對鄰居家的不信任,或因為害怕被拒絕,但更有可能因為害怕沒經允許進了鄰居家而被媽媽責怪。
而導致這一切原因,正是濤濤的媽媽對他平時事無巨細的管教。如果平時管的不是那么寬,其實孩子完全有識別一些是非,并有主見地做出選擇的能力。
02 怕生
怕生,是孩子心理發育的一個必然過程,程度輕重不一。
而日常生活中,家長一定不要在孩子面前表現出懷疑他人的態度,否則會很容易讓孩子面對他人時感到焦慮,因為孩子并不能快速評判出眼前這個陌生人是“好人”還是“壞人”。
另外,在家長安全的陪伴之下,可以鼓勵孩子和他人打招呼甚至對話,來幫助孩子克服怕生的心理。但需要注意的是,不要強迫孩子,給他時間慢慢來。
03 害怕被遺棄
有些孩子對父母等家人的依戀性極強,安全就意味著父母在他們身邊。
然而,有的家長卻把孩子一味交給阿姨照料而減少與孩子的接觸和溝通,甚至在生氣或開玩笑的時候揚言“不要孩子了”,甚至經常吵架、把“離婚”掛在嘴邊。這些都會讓孩子產生被遺棄的感覺,而這些感覺所造成的心理創傷往往是不可逆的。
所以,父母一定要注意對孩子的陪伴,并且要注意與孩子的溝通。如果孩子已經產生了被遺棄的感覺,您就要加倍地陪伴他,愛撫他,反復告訴孩子他在家庭中的重要性,讓孩子知道父母絕不會遺棄自己,慢慢建立安全感。
04 恐物
恐物,就是孩子會對特定的物品表現出恐懼,例如巨大的東西、毛茸茸的玩具、某種動物、漆黑的房間、關門時的聲響等等。我就記得自己小時候,特別喜歡玩積木,卻對有一塊積木特別恐懼,因為那塊積木上畫著一只人的“眼睛”。
對于并不真的可怕或危險的東西,父母可以鼓勵孩子一點一點地去接近它,認識它,從而接納它。
另外,孩子對某件事物的恐懼往往是受了父母的影響,比如父母在走進漆黑的房間時隨口說過一句“好可怕啊”,就很可能讓孩子對夜晚沒開燈的房間產生“很可怕”的印象和恐懼心理。
所以家長朋友們一定要有意識地管理好自己的言行哦!
05 對突發事件的恐懼
一些孩子經歷或目睹過某些突發事件,比如一些災難、事故等(甚至是電視、手機上的災難、事故),心靈受到了震動,很可能會在心中留下恐懼的陰影。
面對這種情況,家長要對孩子多一些關心,避免帶他們到可能引起回憶的環境中去,也不要給孩子接觸到類似的虛擬場景,從而幫助他們漸漸走出陰影。
然而,當孩子的恐懼非常嚴重時,請您一定要及時帶孩子去咨詢心理醫生。
06 對恐怖影視鏡頭的恐懼
我的侄子今年都12歲了,已經上了七年級,卻始終不敢一個人睡,導致我哥和嫂子必須要有一個人陪在他床前,等他睡著了才能離開屋。平時在家,甚至連家門口都不敢接近。
后來我嫂子終于問出了原因:原來夫妻二人工作壓力大,經常相約晚上在家看恐怖、懸疑片,被侄子經常瞄到。使得侄子自己也“入戲”了,現在怎么疏導都很困難。
其實,為避免這類恐懼,父母一定不要在說話或講故事時故意渲染鬼怪的恐怖氣氛,更不要在孩子不聽話的時候用鬼怪來嚇唬他們。
另外,不要讓孩子看影視作品中恐怖的鬼神鏡頭,以免給孩子造成心理傷害。
怎么讓他“大膽”起來
1、對于孩子不要過多苛求,要給予更多的鼓勵
孩子在成長過程中犯錯是家常便飯,如果對于孩子的錯誤指責過于嚴厲,孩子便會開始懷疑自己,害怕自己犯錯誤。
孩子為了避免犯錯,就盡可能做得越少越好,說得越少越好,于是越來越不敢表達自己,越來越膽小怕事。
因此,家長一定不能對孩子犯的錯誤進行過于嚴厲的、甚至武斷不講道理的批評,而是進行平和的勸導,給孩子自己處理問題的自信。
2、給孩子創造更多的外出、社交機會
很多膽小的孩子都是由老人帶,或者父母工作太忙,經常讓孩子待在家里而很少出去。這樣要么會讓孩子越來越膽小,要么雖然孩子在家不膽小,但出了門就會怕這怕那。
因此,只有做媽媽爸爸的多和他們交流,并引導他們交外面的同學朋友,呵護孩子的自尊心和自信心,才能慢慢幫他克服自身的害羞和膽小。
3、當孩子過于膽小時,家長千萬不要斥責
要慢慢引導,告訴孩子其實并沒有那么可怕。不要自己嚇自己,而且很多人都是很樂意和他交朋友的。
如果只是一味地說:“你怎么這么膽小?”“別害怕”這種不疼不癢的話,只會讓孩子更加反感,更加抵觸。
4、多陪孩子,尤其是做爸爸的
母親在教育的時候,會比較容易按照自己女性的原則標準,要求孩子順從聽話。相對母親來說,父親更加外向、勇敢、果斷。
“爸爸”這個角色本身就充滿著一種來自雄性的保護感與安全感,給孩子巨大的心理支持和力量。爸爸帶著孩子玩耍的方式一般也更加能鍛煉孩子的膽量。
如果說媽媽像月亮,那么爸爸就像太陽。一個孩子很難沐浴著月光長成一個陽光少年,他必須吸收來自爸爸的太陽光輝,才能形成開朗的心態。
有些孩子的“膽小”,
往往并不由于天生性格的內因,
而是出于家庭、人際等外在環境。
一個“膽小”的孩子,他最渴望的,
是更多的鼓勵,
更多的朋友,
和更多來自爸媽的關懷。
但愿,當下次有人說他“膽小鬼”時,
孩子們能微笑、大方地回一句,
“來,交個朋友。”